牛皮癣病怎么止痒

牛皮癣是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤角质化增生、红斑和鳞屑，常伴有皮肤瘙痒等症状。瘙痒是牛皮癣病人面临的一个常见问题，而痒痒会使人感到非常不舒服和烦躁。解决此种痒痒问题对于牛皮癣病人来说至关重要。下面我们详细解答牛皮癣病怎么止痒。

第一步：确认皮肤干燥程度

通常而言，干燥的皮肤会导致更严重的瘙痒感觉，所以首先应该确认病人的牛皮癣是否伴随着皮肤干燥。确定皮肤干燥程度后，就可以针对性地采取应对措施。

如果病人的皮肤干燥比较严重，可以采取以下措施缓解瘙痒感：

1.定期洗澡，每天以温水洗澡是最好的选择，如果没有条件使用温泉水洗澡或使用药浴加盐等调节皮肤PH值和保湿。

2.涂抹保湿霜，将保湿霜涂抹在湿润的皮肤上，例如擦完沐浴乳后，轻柔地擦拭干燥的皮肤然后涂抹保湿霜，以达到增强角质层的保水功能，缓解瘙痒的作用。

3.避免皮肤受到过度的磨损或搓擦，应采用软质毛巾，而不是刺激性粗糙的材质，比如棉布等。另外，穿舒适、柔软的衣物也有助于缓解牛皮癣瘙痒。

第二步：正确选用外用药物

针对牛皮癣病人皮肤表面出现的鳞屑和红斑，一些抗炎类药物可以有效减轻牛皮癣的炎症反应。

当牛皮癣导致瘙痒感的时候，外用药物可能是另一个较好的选择。局部药物按摩，例如：局部激素类药膏、维生素类药物,抗组胺，外用硫磺制剂等都具有较好的止痒作用。

在选择局部药物治疗时，需要结合个体病情和病人特点来进行选配。在使用时需要注意防范使用时间过长或滥用药物，尤其是外用激素药物。激素类药膏有效率高，但是不适合长期使用，因为过多使用可能会导致皮肤萎缩、色素沉着等副作用。

第三步：控制瘙痒感食品摄入

有些病人还可以从饮食入手，从而改善瘙痒感。如果病人特别敏感，可以避免食用容易引发瘙痒仪器的食物，例如辛辣和刺激性食物对于皮肤可能产生负面影响。

针对瘙痒问题，可以尝试增加富含锌、维生素A、维生素E和必需脂肪酸的食物，这些营养素能够减轻症状、增强皮肤保湿能力。

需要注意的是，请严格遵照医师指示使用药物，不要轻信广告或者谣言，以免错失最佳治疗时机或导致不良反应。同时病人也应该注意正确认识、规范治疗牛皮癣的方法和药物，这样才能达到预期的治疗效果。